カラー当日のシャンプーはNG？色持ちを守る洗い方 – クレール

美容室でカラーをしてもらった日の夜。「今日、髪を洗ってもいいのかな？」と迷ったこと、ありませんか？

先に結論からお伝えします。カラー当日のシャンプーは、できればしない方がいいんです。どうしてもの場合は「お湯でやさしく流すだけ」がおすすめ。

「えっ、せっかく洗いたいのに？」と思いますよね。その理由を、これからやさしく説明していきます。

どうして当日は洗わない方がいいの？

カラーをした後、髪の色はすぐには落ち着いていません。

髪を染めると、色のもと（染料）が髪の内側に入り込みます。でもこの染料、入った直後はまだ髪の中でしっかり定着していない状態なんです。例えるなら、塗ったばかりのマニキュアと同じ。乾いて固まる前にさわると、ヨレてしまいますよね。髪のカラーも、それと似ています。

この「定着」には、だいたい24〜48時間（1〜2日）かかると言われています。この間にシャンプーでゴシゴシ洗ってしまうと、せっかく入った色が流れ出てしまうんです。

特にカラー直後はキューティクル（髪の表面のうろこ状のフタ）が開きやすい状態。フタが開いていると、中の色が外に逃げやすくなります。

目安はカラーの翌日からです。

つまり「当日は洗わず、次の日のお風呂からシャンプー解禁」というイメージ。これだけで色持ちがぐっと変わります。

「どうしても当日に汗やにおいが気になる」というときは、シャンプー剤を使わず、ぬるめのお湯で軽く流すだけにしてみてください。これなら色への影響を最小限にできます。

翌日以降も、洗い方しだいで色持ちは大きく変わります。ポイントは4つです。

熱いお湯はキューティクルを開かせ、色を流しやすくします。少しぬるいかな、くらいがちょうどいいです。

カラーケア用やアミノ酸系のシャンプーは、洗浄力がやさしく、色を守りながら洗えます。市販のさっぱり系（高級アルコール系）は洗浄力が強く、色落ちが早まることがあります。

爪を立ててこするのはNG。指の腹で、泡をなじませるようにやさしく洗いましょう。

洗った後はトリートメントで表面を整え、ドライヤーでしっかり乾かします。濡れたまま放置すると、キューティクルが開いたままで色が逃げやすくなります。

色落ちを早めるのは、シャンプーだけではありません。

毎日のちょっとした習慣で、カラーの持ちは1〜2週間変わってくることもあります。

最後に、今日のポイントをおさらいします。

ほんの少しの気づかいで、お気に入りの色を長く楽しめます。あなたの髪色が、一日でも長くきれいでありますように。

「色持ちのいいカラーが得意な美容室を探したい」――そんなときは、クレールで“技術”から美容室を探せます。あなたの髪に合った一軒が、きっと見つかります。